DESENVOLVIMENTO DO CAMINHO INTERIOR (3)

 O DESENVOLVIMENTO DA FLOR DE LOTO DE 12 PÉTALAS

Os seis exercícios complementares harmonizam a flor de lótus de 12 pétalas situada na região do coração. 

Seis pétalas já estão desenvolvidas e o caminho dos seis exercícios complementares desperta as outras seis e as fazem brilhar.

Começa-se com o domínio do pensamento e permanece-se nele durante um mês por exemplo. Em seguida continuando com primeiro agregamos o 2o. e assim por diante.

Esses exercícios asseguram o resultado positivo da meditação e fazem subsistir forças favoráveis ao autodesenvolvimento.

1. DOMÍNIO DO PENSAMENTO. Escolher um objeto e durante 5' admitir somente pensamentos vinculados ao objeto. O importante é a força da atividade própria do pensar. Como exemplo pode ser observado um lápis sempre mantendo a força da atividade própria do pensar sem fazer associações. Praticado durante um mês nota-se um sentimento de segurança e firmeza da mente.
2. DOMÍNIO DO QUERER. Realizar uma ação qualquer que se torne um dever diário a ser feito sempre na mesma hora. Como exemplo decido girar meu anel no dedo todos os dias ao meio dia. Esse exercício deve ser acrescido ao exercício do pensar e praticado por trinta dias e, aos poucos toma-se consciência de um sentimento que impulsiona a ação, verte do corpo, flui da cabeça até o coração.
3. DOMÍNIO DO SENTIR. No terceiro mês acrescenta-se a formação de equanimidade em relação aos sentimentos. As oscilações de sentimento devem dar lugar a uma igualdade na alma através de um esforço consciente. Esse exercício traz calma interior no organismo que irradia desde o coração até as mãos, os pés e finalmente a cabeça. É uma atenção constante voltada para a vida. 
4. POSITIVIDADE (TOLERÂNCIA). No quarto mês acrescenta- se o exercício de se abster de pensamentos críticos buscando em todas as situações o positivo, mergulhando com amor em cada acontecimento. Esse exercício nos torna atentos para as coisas sutis e se manifesta na alma como felicidade. Com o pensamento dirige-se esse sentimento para o coração, flui para os olhos e dos olhos para o espaço à nossa frente, ao nosso redor e nos dilatamos.  
5. ABERTURA (RECEPTIVIDADE). No quinto mês acrescenta-se o estar aberto a toda nova experiência. Acolher uma verdade nova. Tem-se a impressão, com esse exercício de algo se tornar vivo e se colocar em movimento no espaço. É uma vibração sutil no espaço que deve fluir, pelos olhos, ouvidos e pele.
6. HARMONIA (PERSEVERANÇA). O exercício é de manter os cinco exercícios de maneira sistemática seguindo um ritmo para conseguir equilíbrio na alma. Abre-se na alma uma compreensão tranquila diante de coisas que estavam fechadas para ela.